振り返り嫌いだった私が惚れた
魔法のような振り返りワークショップ
過去の自分にエールを送り
頑張ってきた自分を褒められる時間
考えてもみなかった未来を妄想して
私にとって革命級な一年を設定する
心の糸がほぐれて、あったかくなる
”魔法のワークショップ”です
自分革命ワークショップって？
個人ワーク＆グループワークで
1年間の振り返りワークと
翌年のビジョンワークの２つが
できちゃう1回完結型ワークショップです
こんなワークショップです
原麻衣子さん考案！
毎年恒例のワークショップ
商業出版5冊を数える「夢実現コーチ」原麻衣子さんが考案した独自ワーク。「心が揺さぶられた」「まさか涙するとは」「参加してよかった」と毎年大人気のワークショップで、認定講師陣も開催させてもらっています
直感で選んだテーマで
2024年を振り返り
手帳を見ながら出来事を振り返るのではなく、ワークシートに並んだテーマの中から直感で選んで振り返り！楽しかったことでも悔しかったことでも、心の奥底から湧き出る思いをそのまま出す、感情を軸にした個人ワークです
どう思った？何を感じた？
仲間とのシェアタイム
一人での振り返りではできないのが、一緒に参加した仲間とのグループワーク。話したくないことは話さなくていいし、やってみての感想や、伝えたいことだけシェアしてOK！話すことで想いが浄化されてスッキリできます。
2025年のビジョンワークで
叶えた自分になりきる
妄想全開でOK!まだ叶ってなくていいし、なんなら手をつけてなくていい！だけど「叶えた私」になりきって、2025年のビジョンを語ると…。もう、叶った瞬間がみえちゃいます
未来の自分になりきれる
魔法の質問ペアワーク
魔法の質問ペアワークで、誰でもカンタンに未来の私になりきれちゃいます。講師のデモをみて、「なるほど、そういうことか！」と腑に落ちてからペアワークに取り組めます
どんな私でいたい？
決めるのは、あなた自身
2025年、どんな私でいられたら幸せ？どんな自分になっていたい？未来になりたいセルつイメージを自由に設定！「なりたい自分」の未来を引き寄せましょう
先行受講した講師仲間の感想です
「私、頑張ったんだよ！褒めて褒めて！」って言える場って本当に貴重。褒めてもらえて嬉しいし、パワーになりました
1年を1人で振り返るのってなかなかできないけど、誰かと一緒にすることで楽しく振り返りできました。個人ワークもグループワークもあるのがいいと思います
楽しいことばかりじゃなかったこの一年。今だから笑い話にできることも、話すことで手放せてラクになって気がします
自分で褒めるってなかなか難しいけど、このワークショップでは、意識して自分を褒めることができて、心があったかくなりました
ノートに書き出すのもいいけれど、口に出して誰かに話すって全然違う！相手が共感して受け止めてくれるから涙腺がゆるくなっちゃいました
叶うどころか、なにも始まっていないことを「叶ったテイ」で話すのがめっちゃ面白かったです。なんだか、本当に叶うような気がしています
実は、振り返りなんて大嫌いでした。
そもそも振り返りって嫌いだったんです、私。
完璧主義だからか、「振り返り」＝「過去の自分を反省する」っていうイメージが強くって。
ダメな自分、できなかった自分のことをもう一度みつめることが、とてもイヤで仕方なくて。
だから、振り返りなんてしたくないし、「過去には蓋」っていう感覚で生きてきました。
だけど、原麻衣子さんの振り返りに出会って、考え方が180度変わったんです。
振り返りってめっちゃええもんやんか！！
振り返りって、反省じゃなかったんだって、初めて気づけたんですよね。
●振り返りって、過去の自分へのエール
●ネガティブだけにフォーカスしなくていい
●楽しかったことを思い出すのも振り返り
そして、振り返ったうえで、翌年のビジョンを妄想できる時間もある。
こんな天最高なワークショップ、体験しないなんてもったいないのよ！
受講できるのは2025年1月末まで。
このチャンスをお見逃しなく！
自分革命ワークショップ詳細
2024年12月15日（日） 14時～16時
西宮市周辺セミナールームにて対面開催！
2024年12月15日（日） 20時～22時
zoomオンライン開催
2024年12月19日（木） 10時～12時
zoomオンライン開催
※開催リクエストも承ります
持ち物
お気に入りのペン、お飲み物、公式テキスト（対面開催は当日お渡し、オンライン開催は事前に各自でプリントアウトお願いします）
参加費
一般価格5000円
すごろくマスター価格3000円（すべて税込み）
お支払方法
銀行振込
